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肩こりの原因は??

皆様こんにちは!

院長の吉田です。

タイトルに書きました「肩こりの原因」

かなりの方が揉んだり・叩いたりしているようですね・・・・

揉めば柔らかくなると思っているんです。

肩たたきの棒で。マッサージ機で。

子供に叩いてもらう。揉んでもらう。

さまざまいらっしゃいます。

それでも治らないので当院を受診されるんですがね。

先日来院された70代女性。

寝違えて左肩が痛いと訴えておりました。

診察すると首が動きません。

左の肩口が硬くなってます。どうやら一生懸命揉んでいたようです。

全身を診ると、右足首の関節が内側にずれておりました。

そこを治すと左肩の痛み消失。

動きも改善。

4日後に再度来院して頂きましたが痛みはなくなっておりました。

先週来院された40代女性

やはり寝違えて右肩が痛むと訴え。

やはり足首が内側にずれていたので元に戻しました。

右肩の痛みと、膝の痛み(後から聞きました)消失。

左半身がおかしかった様ですが、それもなくなりました。

マッサージ屋さんなどもありますし、我々の様な所でも

殆どのところで揉んでくれるのではないでしょうか??

揉んで治りましたか?? 痛みは増しませんでしたか??

すぐに元に戻りませんでしたか??

長いこと揉めば治るものではありません!

揉むから悪化するんです。揉むことも肩こりの原因です。

症状が悪化する前に当院へお越し下さい。

揉んでいると筋肉が切れてしまいますよ!!

【編集後記】

先日眼科を受診した際に見かけた30代女性??

肩こりで目にきている方でしょうか??

待合室でパソコンをしながら、母親に棒のようなもので肩をマッサージしてもらってました。

かなりの圧力で・・・

あれじゃよけい硬くなるよ・・・と思いみておりました。

さすがに教えてあげるわけにもいかず見ておりましたが・・・・

でもこの様な方は多いですよね・・・

あと、最近気になるのがトリガーポイントマッサージ

痛いところをテニスボールで柔らかくする。

やりすぎて筋肉を損傷してくる方が多いです。

硬いところだけが悪いのではありませんので・・・

そこを柔らかくしようとしても無理です。

ネットの情報だけでは難しいですよ・・・

 

 

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